Zutaten & Nährwerte

Bio Flädle in Gemüsebouillon (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 456 kJ / 108 kcal, Fett: 4,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g, Kohlenhydrate: 12,7 g, davon Zucker: 3,2 g, Eiweiß: 3,8 g, Salz: 2,97 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 169 kJ / 40 kcal, Fett: 1,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g, Kohlenhydrate: 4,7 g, davon Zucker: 1,2 g, Eiweiß: 1,4 g, Salz: 1,10 g, Broteinheiten: 0,4 BE.

Zutaten Mittagessen

Bio-Flädle in Gemüsebouillon (270 g):
Wasser, Möhren*, Erbsen*, Flädle (7%) (Wasser, HÜHNEREIER*, WEIZENMEHL*, Sonnenblumenöl*, VOLLMILCHPULVER*, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodid)), SELLERIE*, Porree*, Zwiebeln, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Stärke*, Rapsöl*, Gewürze* (Muskatnuss*, Pfeffer*, SELLERIE*).
*) aus kontrolliert biologischem Anbau.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Veggie Filet in Mango-Zwiebel-Chutney mit Stampfkartoffeln (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (350 g):
Brennwert: 1.491 kJ / 355 kcal, Fett: 10,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,0 g, Kohlenhydrate: 45,0 g, davon Zucker: 14,3 g, Eiweiß: 17,4 g, Salz: 3,47 g, Broteinheiten: 3,8 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 426 kJ / 101 kcal, Fett: 3,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,6 g, Kohlenhydrate: 12,9 g, davon Zucker: 4,1 g, Eiweiß: 5,0 g, Salz: 0,99 g, Broteinheiten: 1,1 BE.

Zutaten Abendessen

Veggie Filet in Mango-Zwiebel Chutney (200g):
Vegetarisches Filet (40%) (Wasser, SOJAEIWEISS, Sonnenblumenöl, HÜHNEREIKLAR, Kartoffelstärke, natürliches Aroma, WEIZENGLUTEN, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer, Ingwer), WEIZENSTÄRKE, Essig, Verdickungsmittel (verarbeitete Eucheuma Algen), Zwiebelpulver, Speisesalz, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Eisenfumarat, Vitamin B12, HÜHNEREI), Mango, rote Zwiebeln, Wasser, Ananas, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Orangen, Peperoni, Honig, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Ingwer, Chili), Thymian, Balsamico-Essig (Weißweinessig, Traubenmostkonzentrat), Branntweinessig.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, SOJA.
Kann Spuren enthalten von: ERDNÜSSEN.
Stampfkartoffeln (150 g):
Kartoffeln, MAGERMILCH, Wasser, SAHNE, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie, Gewürze (Muskatnuss, Curcuma).
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 1.947 kJ / 463 kcal, Fett: 14,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,5 g, Kohlenhydrate: 57,7 g, davon Zucker: 17,5 g, Eiweiß: 21,2 g, Salz: 6,44 g, Broteinheiten: 4,8 BE.

Zutaten & Nährwerte

Bio Kartoffel-Möhren-Eintopf (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 659 kJ / 157 kcal, Fett: 6,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g, Kohlenhydrate: 19,4 g, davon Zucker: 4,1 g, Eiweiß: 2,2 g, Salz: 2,03 g, Broteinheiten: 1,6 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 244 kJ / 58 kcal, Fett: 2,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g, Kohlenhydrate: 7,2 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 0,8 g, Salz: 0,75 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Bio Kartoffel-Möhren-Eintopf (270 g):
Wasser, Möhren* (30,5%), Kartoffeln* (20,5%), SELLERIE*, Zwiebeln*, Rapsöl*, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Petersilie*, Stärke*, Gewürze* (SELLERIE*, Muskatnuss*, Pfeffer*).
*) aus kontrolliert biologischem Anbau.
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Grillkäse „Greek Style“ auf Gemüse mediterraner Art (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1.708 kJ / 410 kcal, Fett: 27,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,3 g, Kohlenhydrate: 23,8 g, davon Zucker: 9,8 g, Eiweiß: 15,8 g, Salz: 2,75 g, Broteinheiten: 2,0 BE.

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 1.708 kJ / 410 kcal, Fett: 27,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,3 g, Kohlenhydrate: 23,8 g, davon Zucker: 9,8 g, Eiweiß: 15,8 g, Salz: 2,75 g, Broteinheiten: 2,0 BE.

Zutaten Abendessen

Grillkäse „Greek Style“ auf Gemüse mediterraner Art (250 g):
MOZZARELLA (16,5%), Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Wasser, Auberginen, Tomatenmark, Rapsöl, FRISCHKÄSE, EMMENTALER (3%), modifizierte Stärke, Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Gewürze (Knoblauch, Pfeffer), modifizierte Maisstärke, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel (Methylcellulose), MILCHEIWEISSERZEUGNIS, Zitronensaft.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.366 kJ / 567 kcal, Fett: 34,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 10,8 g, Kohlenhydrate: 43,2 g, davon Zucker: 13,8 g, Eiweiß: 17,9 g, Salz: 4,78 g, Broteinheiten: 3,6 BE.

Zutaten & Nährwerte

Bio Sommergemüse-Eintopf (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 672 kJ / 159 kcal, Fett: 6,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 18,4 g, davon Zucker: 3,8 g, Eiweiß: 4,6 g, Salz: 2,97 g, Broteinheiten: 1,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 249 kJ / 59 kcal, Fett: 2,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 6,8 g, davon Zucker: 1,4 g, Eiweiß: 1,7 g, Salz: 1,10 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

Bio Sommergemüse-Eintopf (270 g):
Wasser, Kartoffeln*, Möhren*, Erbsen*, Brokkoli*, SELLERIE*, ZWIEBELN*, Rapsöl*, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze* (SELLERIE*, Liebstöckel*, Muskatnuss*, Pfeffer*).
*) aus kontrolliert biologischem Anbau.
Enthält: SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Zwetschgenknödel mit Vanillesoße (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (220 g):
Brennwert: 1.438 kJ / 342 kcal, Fett: 11,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,6 g, Kohlenhydrate: 50,0 g, davon Zucker: 13,2 g, Eiweiß: 7,8 g, Salz: 0,77 g, Broteinheiten: 4,2 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 654 kJ / 155 kcal, Fett: 5,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,1 g, Kohlenhydrate: 22,7 g, davon Zucker: 6,0 g, Eiweiß: 3,5 g, Salz: 0,35 g, Broteinheiten: 1,9 BE.

Zutaten Abendessen

Zwetschgenknödel (120 g):
Wasser, Pflaumen (21%), WEIZENMEHL, QUARK, Kartoffelflocken, HÜHNEREIER, WEIZENGRIESS, Fruktose, modifizierte Stärke, BUTTER, Rapsöl, Palmöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Oligofruktose, natürliches Zimtaroma, Süßungsmittel (Acesulfam-K), Hefe, Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Curcumaextrakt.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, EIER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Vanillesoße (100 g):
Wasser, VOLLMILCH, SAHNE, Zucker, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, WEIZENMEHL, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Vanilleschoten, Curcuma.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.110 kJ / 501 kcal, Fett: 17,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g, Kohlenhydrate: 68,4 g, davon Zucker: 17,0 g, Eiweiß: 12,4 g, Salz: 3,74 g, Broteinheiten: 5,7 BE.

Zutaten & Nährwerte

Minestrone vegetarisch (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (270 g):
Brennwert: 616 kJ / 146 kcal, Fett: 3,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,5 g, Kohlenhydrate: 22,7 g, davon Zucker: 5,4 g, Eiweiß: 4,3 g, Salz: 2,46 g, Broteinheiten: 1,9 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 228 kJ / 54 kcal, Fett: 1,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g, Kohlenhydrate: 8,4 g, davon Zucker: 2,0 g, Eiweiß: 1,6 g, Salz: 0,91 g, Broteinheiten: 0,7 BE.

Zutaten Mittagessen

Minestrone vegetarisch (270 g):
Wasser, Gemüse (22%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Tomaten, Zucchini, SELLERIE, Möhren, Wirsing, Erbsen, Paprika, weiße Bohnen), Tomatenmark, HARTWEIZENGRIESS, Zwiebeln, Kartoffeln, modifizierte Maisstärke, Olivenöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze (Paprika, Knoblauch, Pfeffer), Zucker, modifizierte Stärke, Kräuter (Schnittlauch, Basilikum, Thymian).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SELLERIE.

Zutaten & Nährwerte

Vegetarische Bolognese mit Spaghetti (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (360 g):
Brennwert: 1.775 kJ / 425 kcal, Fett: 12,1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,3 g, Kohlenhydrate: 60,0 g, davon Zucker: 5,7 g, Eiweiß: 16,2 g, Salz: 3,68 g, Broteinheiten: 5,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 493 kJ / 118 kcal, Fett: 3,4 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,2 g, Kohlenhydrate: 16,7 g, davon Zucker: 1,6 g, Eiweiß: 4,5 g, Salz: 1,02 g, Broteinheiten: 1,4 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Thai-Bolognese (270 g):
Rehydriertes SOJAEIWEISS (20,5%), Wasser, Tomatenmark, Tomaten, SOJABOHNEN, Maiskölbchen, Blumenkohl, Paprika, Möhren, modifizierte Stärke, Gewürze (Koriander, Ingwer, Chili, Kreuzkümmel, Knoblauch, Pfeffer), Frühlingszwiebeln, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rapsöl, WEIZENMEHL, WEIZEN, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl).
Enthält: GLUTEN, WEIZEN, SOJA.
Spaghetti (160 g):
Gegarte Nudeln (97%) (aus HARTWEIZENGRIESS), Rapsöl, jodiertes Speisesalz.
Enthält: GLUTEN, WEIZEN.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.390 kJ / 571 kcal, Fett: 15,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 4,8 g, Kohlenhydrate: 82,7 g, davon Zucker: 11,1 g, Eiweiß: 20,6 g, Salz: 6,14 g, Broteinheiten: 6,9 BE.

Zutaten & Nährwerte

Blumenkohl-Kartoffelrösti dazu Linsensoße mit Gemüsebrunoise (2 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (310 g):
Brennwert: 1.415 kJ / 337 kcal, Fett: 15,2 g, davon gesättigte Fettsäuren: 8,5 g, Kohlenhydrate: 35,7 g, davon Zucker: 5,8 g, Eiweiß: 12,4 g, Salz: 2,95 g, Broteinheiten: 3,0 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 457 kJ / 109 kcal, Fett: 4,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 11,5 g, davon Zucker: 1,9 g, Eiweiß: 4,0 g, Salz: 0,95 g, Broteinheiten: 1,0 BE.

Zutaten Mittagessen

Blumenkohlröstis (160g):
Blumenkohl (40%), Kartoffeln, HÜHNEREIER, Kartoffelflocken, GOUDA, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Dextrose, modifizierte Maisstärke, Gewürze (Muskatnuss, Pfeffer).
Enthält: EIER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Linsensoße mit Gemüsebrunoise (150g):
Tomaten (29%), Trinkwasser, Kokosnussmilch (19%), gelbe Linsen (7%), Tomatensaft, Paprika, Porree, SELLERIE, Karotten, Ananas, Speisesalz, Zucker, Fenchel, Ingwer, Säuerungsmittel (Citronensäure), natürliches Aroma, Gewürze (mit SENF).
Enthält: SELLERIE, SENF.

Zutaten & Nährwerte

Vegetarische Wirsingroulade in Champignon-Kartoffelsoße dazu Kartoffelpüree (2 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (400 g):
Brennwert: 1.331 kJ / 318 kcal, Fett: 18,3 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,6 g, Kohlenhydrate: 29,0 g, davon Zucker: 5,8 g, Eiweiß: 8,8 g, Salz: 2,88 g, Broteinheiten: 2,4 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 333 kJ / 79 kcal, Fett: 4,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,4 g, Kohlenhydrate: 73,0 g, davon Zucker: 1,5 g, Eiweiß: 2,2 g, Salz: 0,72 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Abendessen

Wirsingroulade in Champignon-Kartoffelsoße (250g):
Soße (60%) (Trinkwasser, Kartoffeln, SAHNE (33% Fett), Champignons, Zwiebeln, Karotten, Frühlingszwiebeln, SELLERIE, Speisesalz, Porree, Zucker, natürliches Aroma, Gewürze), Wirsingroulade (40%) (Wirsingkohl (60%), gewürzte Füllung (40%) (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, Kartoffelgranulat, Gewürzextrakte, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, Speisesalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken)).
Enthält: SOJA, EI, GLUTEN, MILCH, SELLERIE.
Kartoffelpüree (150 g):
Wasser, VOLLMILCH, Kartoffelflocken, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Curcuma.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.746 kJ / 655 kcal, Fett: 33,5 g, davon gesättigte Fettsäuren: 14,0 g, Kohlenhydrate: 64,7 g, davon Zucker: 11,6 g, Eiweiß: 21,1 g, Salz: 5,83 g, Broteinheiten: 5,4 BE.

Zutaten & Nährwerte

Süßkartoffelragout (1 Beutel)

Nährwerte Mittagessen

Pro Portion (250 g):
Brennwert: 573 kJ / 138 kcal, Fett: 4,0 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,8 g, Kohlenhydrate: 17,5 g, davon Zucker: 6,3 g, Eiweiß: 5,8 g, Salz: 2,25 g, Broteinheiten: 1,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 229 kJ / 55 kcal, Fett: 1,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g, Kohlenhydrate: 7,0 g, davon Zucker: 2,5 g, Eiweiß: 2,3 g, Salz: 0,90 g, Broteinheiten: 0,6 BE.

Zutaten Mittagessen

üßkartoffelragout (250 g):
Trinkwasser, Süßkartoffeln (19%), Paprika, Lauch, Kokosmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Weißkohl, SOJABOHNEN, Maiskölbchen, ERDNUSSPASTE, Currypaste (rote Chilies, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant), modifizierte Stärke, Gewürze, Würzmittel (Speisesalz, Dextrose, Pastinaken, Zucker, Petersilienwurzel), Rapsöl, Gewürze, Salz.
Enthält: ERDNÜSSE, SOJA.

Zutaten & Nährwerte

Vegetarische Lasagne (1 Beutel)

Nährwerte Abendessen

Pro Portion (200 g):
Brennwert: 1.464 kJ / 350 kcal, Fett: 13,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g, Kohlenhydrate: 42,0 g, davon Zucker: 5,8 g, Eiweiß: 13,8 g, Salz: 2,20 g, Broteinheiten: 3,5 BE.

Pro 100 g:
Brennwert: 732 kJ / 175 kcal, Fett: 6,9 g, davon gesättigte Fettsäuren: 2,7 g, Kohlenhydrate: 21,0 g, davon Zucker: 2,9 g, Eiweiß: 6,9 g, Salz: 1,10 g, Broteinheiten: 1,8 BE.

Zutaten Abendessen

Vegetarische Lasagne (200 g):
Trinkwasser, Tomaten, NUDELPLATTEN (18%), Veggie Hackfleisch (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, HAFERFLOCKEN, Kochsalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken, SENF (enthält SENFSAATEN, Wasser, Branntweinessig, Gewürze, Zucker), Pfeffer, Rapsöl), Zwiebeln, KÄSE (5%), Tomatensaft, SAHNE 33% FETT, Tomatenmark, SELLERIE, Porree, Karotten, Rapsöl, Olivenöl, Speisesalz, Zucker, Chili, Lorbeerblätter, natürliches Aroma, Kräuter, Gewürze, Säuerungsmittel (Citronensäure).
Enthält: SOJA, EIER, GLUTEN, WEIZEN, HAFER, SENF, SELLERIE, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.

Gesamtnährwerte des Tages

Brennwert: 2.037 kJ / 488 kcal, Fett: 17,8 g, davon gesättigte Fettsäuren: 6,2 g, Kohlenhydrate: 59,5 g, davon Zucker: 12,1 g, Eiweiß: 19,6 g, Salz: 4,45 g, Broteinheiten: 5,0 BE.