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Vegetarische Wirsingroulade in Champignon-Kartoffelsoße mit Kartoffelpüree
Erleben Sie den Geschmack unserer köstlichen vegetarischen Wirsingroulade, gefüllt mit einer herzhaften Mischung. Die zarten Wirsingblätter umschließen die Füllung perfekt und werden sanft gegart, bis sie zart sind und ihr Aroma entfalten. Dazu servieren wir eine cremige Champignon-Kartoffelsoße, die mit Pilzen, Zwiebeln und aromatischen Gewürzen verfeinert ist. Abgerundet wird das Gericht mit Kartoffelpüree, das die Aromen der Roulade und Soße perfekt ergänzt.
Zubereitung
Tiefkühl-Gerichte
Zubereitung im Kochtopf:
Wasser zum Kochen bringen, Beutel aus dem Gefrierschrank nehmen und in das kochende Wasser geben. Herd runterschalten und bei kleiner Hitze 15–20 Minuten fertiggaren. Im aufgetauten Zustand verringert sich die Zubereitung um ca. 10 Minuten.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Vor dem Erwärmen die gefrorenen Speisen aus dem Beutel nehmen (oder Beutel anstechen), auf einen Teller anrichten und abgedeckt bei ca. 600–1.000 Watt 4–6 Minuten erwärmen.
Bitte beachten Sie:
Fisch-/Garnelengerichte sowie die vegetarischen Gerichte Gefüllte Paprikaschote, Gefüllte Portobello-Pilze und Gefüllte Zucchini sind nicht für die Zubereitung in der Mikrowelle geeignet!
Suppen im Becher
Zubereitung im Kochtopf:
Inhalt in den Kochtopf füllen und unter gelegentlichem umrühren bei mittlerer Hitze erwärmen.
Zubereitung in der Mikrowelle:
Den Deckel vom Becher entfernen und lose wieder auf den Becher legen. Bei 600 Watt unter gelegentlichem umrühren ca. 6 Min. erhitzen. Vorsicht – Becher erhitzt sich!
Hinweis:
Unsere Suppen werden gekühlt versendet und haben ein MHD von max. 21 Tagen!
Zutaten:
Vegetarische Wirsingroulade in Champignon-Kartoffelsoße (250 g):
Soße (60%) (Trinkwasser, Kartoffeln, SAHNE (FETT 33%), Champignons, Zwiebeln, Karotten, Frühlingszwiebeln, SELLERIE, Speisesalz, Porree, Zucker, natürliches Aroma, Gewürze), Wirsingroulade (40%) (Wirsingkohl 60%, gewürzte Füllung 40% (Trinkwasser, SOJASPLITTER, Palmkernfett, gehärtetes Kokosnussfett, modifizierte Stärke, HÜHNEREIWEISS, WEIZENMEHL, Maltodextrin, Zwiebeln, Kartoffelgranulat, Gewürzextrakte, Rapsöl, HAFERFLOCKEN, Speisesalz, Gewürze, Lauch, Dextrose, WEIZENRÖSTMALZ, HÜHNEREIGELB, Kräuter, Rote Beete, Knoblauch, Zucker, Pastinaken).
Enthält: SOJA, EIER, GLUTEN, WEIZEN, HAFER, MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE, SELLERIE.
Kartoffelpüree (150 g):
Wasser, VOLLMILCH, Kartoffelflocken, Rapsöl, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Curcuma.
Enthält: MILCH, MILCHEIWEISS, LAKTOSE.
Nährwerte pro 100 g:
| Energie | 79 kcal / 333 kJ |
|---|---|
| Fett | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Salz | 0,72 g |
| Broteinheiten | 1,4 BE |
